Je ne suis pas là pour t’endormir avec des beaux mots ou te motiver avec des citations Pinterest.

Je suis là pour provoquer un point de bascule.

Je m’appelle Michaël Lamarche. Je suis coach, formateur et conférencier en transformation identitaire. Mais avant tout ça, j’étais comme bien des gens : pris dans une vie qui ne me ressemblait plus, mais que je continuais par habitude, par peur, ou simplement parce que je ne savais pas comment faire autrement.

J’avais tout ce qu’il fallait pour bien paraître : une bonne job, un immeuble, des responsabilités. Mais à l’intérieur… c’était le vide. L’impression d’être spectateur de ma propre vie. D’avoir coché toutes les cases, sauf celle de me sentir vivant.

J’ai frappé un mur. Et j’ai compris que si je voulais retrouver le contrôle, il ne suffisait pas de “vouloir changer”. Il fallait aller creuser à la racine. Reprogrammer ce qui, en moi, m’empêchait d’avancer. C’est là que mon vrai travail a commencé. C’est là que je suis devenu un passionné de transformation humaine.

Aujourd’hui, j’enseigne les méthodes que j’ai testées sur moi — et sur des centaines d’autres — pour les aider à sortir du pilote automatique, reprendre leur pouvoir et bâtir une vie alignée, concrète, solide.

Le Défi 5 jours, c’est ta porte d’entrée vers cet univers-là.

Un point de départ pour déclencher ce fameux "c’est assez là!" et faire le premier pas… vers quelque chose de vraiment différent.